Una de las práctica con las que más llevo pulsando unos años es Rebirthing o Renacimiento. Se trata de una técnica desarrollada por Leonard Orr y que tiene una capacidad sanadora y transformadora extraordinaria. Su objetivo es alcanzar un estilo de vida que te acerque cada vez a ser un adulto/a sano/a, a través de la toma de consciencia de distintos aspectos limitantes de tu vida como tu trauma de nacimiento y tu guión de nacimiento y mentira personal.
Rebirthing se basa en tres principios:
- La respiración consciente conectada
- El poder creador de la mente
Estos principios se explican de una manera clara y muy concisa en el libro de Fanny Van Laere: "Renacimiento y purificación espiritual"
Para más información sobre Rebirthing o Renacimiento puedes consultar este enlace.