El día de Reyes, me llegó este regalo y querría pasároslo.
El final del 2011 ha sido gozoso, lo que promete un 2012 a la altura. Os deseo lo mejor en este año y en el camino.
Mi propuesta para 2012 es:
"El hablar la verdad, el ser transparentes, el ser inocentes, el ser vulnerables. "
Aquí os pego el texto de Isha para el fin de año:
SI A LA VIDA
SI A RECIBIR
SI AL AMOR
SI A ABRAZAR CON GRATITUD LO QUE SE DA
SI A PERSEVERAR
SI A IR MAS ALLA DE DONDE HEMOS LLEGADO
SI A NUESTROS HIJOS PARA QUE CREZCAN SIENDO LO MEJOR QUE PUEDAN SER SI AL VECINO, DANDO PARA JUNTOS DAR MAS SI SI SI
Y enfatizo esto, en un día tan especial, en una semana tan especial, pues tal vez sea tan automático que ni nos damos cuenta del cómo nos cerramos a recibir y a
experimentar lo que la vida nos trae.
Pero no tengo duda de que si lo que hasta ahora hemos estado experimentando no nos da lo que buscamos, la única solución es dejar de hacer siempre lo mismo e
intentar algo nuevo. O sea, comenzar a decir SI a lo que hasta ahora decíamos NO, para ver al menos si va por allí el cambio.
El miedo a que nos rechacen, el miedo a que nos juzguen por hacer las cosas mal o diferentes de lo convencional, el miedo a expresarse uno mismo y no encontrar lo
buscado, es el miedo mas grande que tienen los seres humanos. En síntesis: el miedo a no recibir la aprobación de los demás.
Armamos con este miedo una serie de prisiones casi sin darnos cuenta, cuyos barrotes tienen en común el estar construídos con muchos NO.
Tenemos miedo a que nos digan que NO y entonces mentimos para que nos acepten, mentiras pequeñas o grandes, pero en ese mentir, nosotros nos decimos NO a nosotros
mismos. Tenemos miedo a que no nos acepten y entonces usamos máscaras y fingimos ser algo que no somos, hasta que finalmente terminamos tan enfocados en la aprobación exterior, que perdemos
nuestra propia aprobación, y es como si nos convenciéramos de que hay algo fundamentalmente mal con nosotros mismos.
Esos NO que automáticamente decimos a las nuevas posibilidades en lo cotidiano, los que respondemos en forma automática - ¿te has dado cuenta? - esos NO son sólo
protecciones que se resisten a la vida.
La vida es como un gran río en permanente fluir que trae experiencias nuevas y donde podemos ir eligiendo las formas de experimentarlas en cada momento. ¿Y qué es lo
que hacemos? Nos negamos, decimos NO y rechazamos de una y mil maneras, y seguimos eligiendo estar siempre en la misma prisión, una cajita con barrotes de NO que nos mantienen dentro de los
mismos límites.
Aquí no podemos ver reflejada nuestra verdadera esencia, nuestra verdad. Vemos y experimentamos sólo lo que hemos aprendido, nuestras creencias, nuestra historia, lo
que el miedo nos permite ver, y nada más.
Nos quedamos a menudo estancados por el NO de otros o el NO propio, y eso es como si prefiriéramos estar con los ojos cerrados, seguir dormidos, aunque eso nos haga
sufrir, porque es lo conocido.
Aquel dicho: "mejor malo conocido que bueno por conocer"... ¿Será esto lo que mueve el timón de nuestro rumbo en la vida? ¿Nuestro miedo?
La única forma de despertar a la verdad de quienes realmente somos, al amor incondicional y la dicha, es justamente no teniendo ningun NO, no importa en realidad qué
es lo que estés haciendo, pues si cada cosa que eliges hacer la haces con totalidad y en un 100%, estarás así eligiendo expandir la conciencia. Y si decides enfrentar y sanar tus miedos, todo tu
crecimiento será más rápido aún.
Al ir más allá de donde tus miedos te dejan llegar, les estás quitando la energía y el poder que tienen sobre tí, y la libertad que esto conlleva la experimentarás
en cualquier momento y en cualquier lugar, porque es interna. Por ejemplo, cuando vayas por allí caminando en tu vida cotidiana, haciendo lo que sea que hagas, podrás sentir un espacio abierto
que vibra en dicha, que está en paz, que es amor.
Comenzarás a sentir que esto es lo único que quiere tu corazón: abrazar la vida, abrazar cada momento. Cuando ya tus NO no impidan el fluir de la vida, sentirás
crecer el amor y la dicha, sentirás expandir ese SI, esa presencia del momento, del ahora, del aquí, tomarás conciencia de la maravilla que te rodea y la podrás valorar. Verás que el enfocarte en
la apreciación, la gratitud y el amor será algo natural.
Verás que cuando te abres, porque SI sientes la abundancia ilimitada del universo ahora, la podrás recibir. No es que antes no estuviera, sólo que al decir NO a la
vida, nos perdemos de recibir todo lo que forma parte de la vida misma.
Y justamente de esto trata lo que comparto siempre con ustedes: el expandir la conciencia y establecerla permanentemente, expandir la paz interna, la dicha, el amor
incondicional a uno mismo, que es el tesoro más valioso que uno puede tener y que luego puede compartir en forma incondicional con quienes te rodean y con todos.
Y esto se va a poner en acción. ¿Y cuáles son las acciones de la conciencia?: El hablar la verdad, el ser transparentes, el ser inocentes, el ser
vulnerables.
Escondemos nuestras emociones y lo que sentimos, no decimos lo que realmente pensamos, y todas esas cosas que escondemos son justamente las acciones de la
conciencia.
Entonces te invito a ser real en cada momento, comenzar a ser vulnerable y a decir lo que sientes, sin frenarte por lo que el otro piense, ya que será más importante
ser leal a tí mismo, para así lograr amarte incondicionalmente, y verás que en ese momento lo externo te reflejará eso perfectamente. Cuanto más íntegro y transparente seas, más se verá eso
reflejado en todo tu alrededor.
Entonces te propongo, como parte de acelerar tu proceso de crecimiento interno, tu proceso de expandir el amor y la conciencia, que comiences a hacerte una lista de
aquellos lugares en los que hay un NO, en los que hay mentiras aunque sean pequeñas, en los que hay máscaras que disfrazan algo más, y así, reconociéndolas primero, podrás enfrentarlas y
cambiar.
Y también comienza a anotar los resultados de estos cambios, aunque sean pequeñitos. Serán los nuevos brotes que puedes apreciar. De seguro empezarás a sentirte
mejor y con menos estrés, menos tensión en las relaciones, en lo cotidiano.
El comenzar a anotar los pequeños cambios también y a felicitarte por ir creando una vida en expansión de conciencia en cada momento, en cada lugar y en cada acción,
tendrá un muy buen efecto interno.
Aprovecha estas fiestas y estas vacaciones para cultivar tu nuevo terreno, en donde este año verás los frutos de tu conciencia crecer en abundancia. Felices
vacaciones y feliz aventura contigo mismo.
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Isha, autora de "¿POR QUE CAMINAR SI PUEDES VOLAR?" en película y libro te invita a la práctica de su Sistema que es explicado allí paso a paso, y a disfrutar su
nuevo título VIVIR PARA VOLAR, ya disponible en todas las librerías.
Visitanos en www.isha.com o nos consultas en info@isha.com
---------- Mensaje reenviado ----------
De: SISTEMA ISHA <apoyo@isha.com>
Fecha: 5 de enero de 2012 18:59
Asunto: Mensaje de fin de año en las columnas semanales de Isha
Esta semana Isha comparte su mensaje de fin de año en los principales diarios de Latinoamérica,
Isha nos habla ¿Cual es tu deseo en este fin de año? :
Sea lo que sea que desees, para que se de existe una sola palabra mágica SI! SI A LA VIDA SI A RECIBIR SI AL AMOR SI A ABRAZAR CON GRATITUD LO QUE SE DA SI A
PERSEVERAR SI A IR MAS ALLA DE DONDE HEMOS LLEGADO SI A NUESTROS HIJOS PARA QUE CREZCAN SIENDO LO MEJOR QUE PUEDAN SER SI AL VECINO, DANDO PARA JUNTOS DAR MAS SI SI SI Y enfatizo esto, en
un día tan especial, en una semana tan especial, pues tal vez sea tan automático que ni nos damos cuenta del cómo nos cerramos a recibir y a experimentar lo que la vida nos trae. Pero no
tengo duda de que si lo que hasta ahora hemos estado experimentando no nos da lo que buscamos, la única solución es dejar de hacer siempre lo mismo e intentar algo nuevo. O sea, comenzar
a decir SI a lo que hasta ahora decíamos NO, para ver al menos si va por allí el cambio. El miedo a que nos rechacen, el miedo a que nos juzguen por hacer las cosas mal o diferentes de lo
convencional, el miedo a expresarse uno mismo y no encontrar....
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